Dziś szczególnie przypominamy, jak ogromne znaczenie mają słowa, obecność i zwykła rozmowa.
Depresja może dotknąć każdego – także młodych ludzi. Czasem nie widać jej na pierwszy rzut oka. Dlatego tak ważne jest, by w szkole tworzyć przestrzeń opartą na uważności, empatii i wzajemnym wsparciu.
Wierzymy, że:
życzliwość ma znaczenie,
rozmowa może być pierwszym krokiem do pomocy,
nikt nie powinien zostawać sam ze swoimi trudnościami.
Dbajmy o siebie nawzajem. Reagujmy. Słuchajmy. Wspierajmy.
